
Food, Lifestyle
Haaruitval in de herfst, gezonde voeding en beweging helpen je haardos vernieuwen
Kortere dagen betekenen minder melatonine dus meer haaruitval. Een gezonde voeding en beweging helpen je haardos vernieuwen. Waarom? Omdat de bouwstoffen voor ons haar in groenten, fruit en vezelrijke voeding zitten. Hierbij denk ik aan zink, cysteïne, ijzer,...
Lees verder